اطعمة للحامل تمنحها صحة جيدة وتساعد على نمو الجنين
Nov 05, 2014· في فترة الحمل هناك بعض الأطعمة التي يمنعك طبيبك من تناولها وهناك بعض الأطعمة التي ينصحك بها. والأم التي تتناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية الغير مشبعة الأوميجا 3 لا تفيد صحتها فقط ولكن تساعد